viernes, 25 de marzo de 2022

EL APEGO Y YO

 


 Estaba estudiando esta mañana en la asignatura de Psicología, el Apego, tema que llevo viendo bastante últimamente en post de psicólogos y trabajadores sociales, y que me parece bastante interesante e importante. Ahora, hablando desde una perspectiva personal, nada que ver con algo profesional, me han surgido inquietudes, me explico:

 Primero, no tengo hijos, pero estoy intentando tener, y leyendo lo del apego, me ha parecido fundamental si tengo hijos, querer que tengan un apego seguro. Definido el apego como, “vínculo afectivo intenso y duradero que el niño establece con otra persona encaminado a lograr y aumentar la proximidad con aquella, que constituye una fuente de seguridad y protección; ello hará que los niños tengan un desarrollo correcto, intentando evitar que sean ásperos, agresivos, o muestren rechazo hacia los padres, sobre todo, que sean capaces de entrar en el mundo porque sabrán que alguien estará ahí para protegerlos, ¡Importante ¿verdad?! Creo que es algo que todos queremos, pero claro, esto supone, estar con ellos (sea madre/ padre/ ambos), casi que 24/7, durante casi los 2 primeros años, haciéndoles caso, obviamente, ya que, si vas a estar con ellos, que no sea ignorándolos o diciéndoles que te dejen en paz.

 Ahora, aquí viene mi inquietud, ¿y el trabajar? ¿Cómo compaginamos dar ese apego emocional, cuando la mayoría de los trabajos consisten en casi mínimo estar 9 horas fuera de casa? sinceramente, me han entrado miedo; si consigo tener hijos, ¿voy a fracasar desde su nacimiento?. 
 
 Viendo el agobio que me generó este tema, me leí un libro (pretendo seguir indagando más) sobre el apego “Los buenos tratos a la infancia”, es un libro que me ha gustado, creo que está más enfocado a profesionales, pero que creen que, con un correcto ambiente y ganas, todo se puede mejorar, lo que da cierta tranquilidad; y también por lo que he podido sacar en claro, que tampoco es obligatorio estar 24/7 pero sí estar el máximo tiempo posible, dar cariño y comunicarse

 A la par, también hablando con una compañera, me comentó que existen “Las 5 heridas del Alma”, y que todos tenemos alguna/s, porque al final, nadie es perfecto, ni los padres que quieran dar todo lo mejor, ni los hijos que quieran ser los mejores. Buscar ayuda siempre es bueno, seguir aprendiendo y querer dar lo mejor. 


 

viernes, 11 de marzo de 2022

LA LITERATURA QUE NOS ATRAPA Y NOS ENSEÑA


 La literatura actual es de gran interés de estudio porque encierra un conjunto de valores que representa a la sociedad en la que vivimos. Nos cuenta en forma de novela lo que está pasando en nuestra vida cotidiana; pero lo cuentan en forma de historia para conseguir que lleguen a más público.

 Lo que estas novelas también aportan, además de darnos a conocer lo que está pasando, son soluciones, comprensión, nos hacen pensar y muy importante, que empaticemos.

 Algunos libros que he encontrado muy interesantes en este sentido son los de la autora Colleen Hoover, la mayoría publicados en inglés.
 Son libros que considero un poco duros, ya que tratan temas como el maltrato emocional y físico “It Ends with us” (su traducción al español llegará en mayo con el nombre de “Romper el círculo”), o reinserción en la sociedad tras haber pasado por prisión “Reminders of him”. Temas que no estamos acostumbrados a leer, de los que incluso nos cuesta hablar, y que Colleen Hoover los ha plasmado en forma de novela, haciendo que sintamos y veamos todos los puntos de vista; y en mi opinión, sobre todo, que dejemos de juzgar.

 Un autor español que considero que toca muy bien temáticas sensibles, y nos las escribe de forma sencilla, para que todo el mundo lo podamos entender es, Eloy Moreno.
 Su libro “Invisible”, por ejemplo, el tema que toca es muy importante, lleva con nosotros desde los principios de los tiempos, y todavía sigue haciendo tanto daño. Libro que creo que debería de leer todo el mundo, de todas las edades.
 Además de este tiene otros libros igual de buenos, "Diferente", "El regalo", todos con temas sociales y reivindicativos, que necesitamos recordar.

 Tengo que reconocer, que a cualquiera de estos autores necesito leerlos cuando emocionalmente me encuentro bien y siento que necesito ese puntito de realidad, de limpiar la mente de prejuicios y de seguir aprendiendo sobre nuestra sociedad, pero desde un estado en el que mi cuerpo no se va a romper al leer las historias.
 
  Si se os ocurren más autores de este tipo, no dudéis en dejarlos en comentarios.

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